Preço original: R$116,55
R$88,77 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pré-Treino Haze Hardcore 300g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$31,00 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Integral Torrado 1Kg está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Paçoca Growth Display Com 12Un 276g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Preço original: R$122,11
R$99,88 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pré-treino Insanity 300g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Maltodextrina 1Kg está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$31,00 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Sabor Cookies 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Cafeína 200mg 60 caps está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Cafeína 200mg 120 caps está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$31,00 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Sabor Beijinho 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Preço original: R$31,00
R$25,44 até 5x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Sabor Brigadeiro 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto BCAA 2:1:1 120CAPS está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$31,00 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Sabor Chocolate Branco 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Cafeína 100mg 120 Comp está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$31,00 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Sabor Chocolate Com Morango 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Dextrose 1Kg está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$31,00 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Sabor Chocolate E Coco 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Waxy Maize 1Kg está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto BCAA 10:1:1 200g em Pó está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Palatinose 1Kg está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Preço original: R$31,00
R$27,66 até 5x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Crocante 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Multi + Energy 60Soft está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Cafeína 200mg 120 Comp está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Preço original: R$31,00
R$25,44 até 5x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta De Amendoim Sabor Banana 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$31,00 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto Pasta de Amendoim Sabor Maracujá 500g está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Bcaa 10:1:1 120 Comprimidos está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto BCAA 5:1:1 200g Em Pó está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
R$49,88 até 6x sem juros
Produto indisponível
O produto 100% Batata Doce em Pó Sabor Natural 1kg está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto BCAA 2:1:1 200g Em Pó está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto BCAA 2:1:1 120 Comprimidos Tab está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Produto indisponível
O produto Óleo de Coco 75 softgel está indisponível.
Quer ser avisado assim que este produto voltar ao nosso estoque?
Deixe seu nome e e-mail que te avisaremos assim que ele estiver disponível novamente.
Muita gente se preocupa com o aporte de proteínas na dieta, seja para ganhar massa muscular ou definir o corpo. Porém, grande parte esquece que para obter o máximo de performance nos treinos é preciso ter energia.
É ela que vai dar a disposição necessária para executar os exercícios de maneira correta, além de preservar a massa magra. Por isso, ela também deve ser considerada na hora de montar um plano alimentar ideal. Quer saber como ter mais energia para treinar? Continue a leitura e confira!
Você imagina um carro funcionando sem algum tipo de combustível? Seja gasolina, etanol ou, até mesmo, a eletricidade, os automóveis necessitam de energia para trabalhar.
Assim também funciona o nosso corpo: sem qualquer energia, ele não consegue cumprir suas funções mais básicas, como respirar ou digerir, quem dirá realizar outras atividades que necessitam de maior gasto energético, como treinar. Por isso, ela é tão importante para quem quer ter o máximo de sua performance no treino.
A natureza é realmente muito sábia. O nosso corpo dispõe de mais de uma fonte de energia, o que garante a sua sobrevivência. Por meio dos alimentos, o organismo recebe as calorias que são convertidas em energia para ser utilizada nas atividades. Porém, se não for usada no momento correto, ela é estocada em forma de gordura corporal para ser gasta em outra oportunidade.
Dessa maneira, além da alimentação, conseguimos ter mais disposição queimando essa gordura. Para isso, algumas substâncias dão uma força extra, como os termogênicos — que ativam o metabolismo acelerando essa combustão.
Existem também elementos que são estimulantes. Eles agem no cérebro deixando-o mais alerta e disposto, dando aquele pique para o corpo realizar as atividades. Lembrando que esses compostos podem ser encontrados na forma de suplementos alimentares.
Muitas vezes, somente a alimentação não é suficiente para termos a energia necessária para encarar um treino pesado - e é aí que entram os suplementos. Esses produtos facilitam o dia a dia de quem quer aumentar o desempenho e alcançar o corpo tão desejado.
Vale lembrar que a prescrição deve ser feita pelo nutricionista, pois é o profissional capacitado para identificar as necessidades do organismo e suplementar de forma adequada.
Com tantas opções no mercado, ficamos até perdidos, não é verdade? É importante saber quais são os melhores para ter a certeza de ingerir o melhor para as suas necessidades.
Todo mundo sabe que os carboidratos são o principal combustível do corpo. A suplementação desse nutriente ajuda tanto na facilidade do consumo quanto na absorção pelo organismo. Entre os produtos mais requisitados, podemos encontrar:
Quem não se sente mais bem-disposto após uma xícara de café? A verdade é que, além de estimulante, a cafeína é termogênica. Ou seja, atua tanto no sistema nervoso central — inibindo a ação calmante da adenosina — quanto acelerando o metabolismo.
Dessa maneira, ela retarda a fadiga muscular, combate o cansaço, melhora a concentração, tem efeito diurético e aumenta o desempenho cerebral. Além do suplemento de cafeína pura, é possível encontrá-la associada a outro componente, como o óleo de cártamo — que contém ácidos graxos essenciais ao organismo.
Ela é um tubérculo cultivado há mais de 2 mil anos e tem propriedades antioxidantes. Sendo assim, além de fibras, vitaminas, minerais e, até mesmo, proteínas, ela ajuda no bom funcionamento do organismo e previne o envelhecimento precoce.
No treino, a maca peruna fornece energia, dá mais disposição, acelera a recuperação muscular, aumenta a vitalidade e reduz o estresse. Sua apresentação é em extrato seco em pó, para ser misturado em água e outras bebidas.
A pasta de amendoim é um dos alimentos queridinhos de quem treina pesado, e não é à toa. É feita com a leguminosa que é rica em gorduras boas, que fornecem energia de longa duração para os treinos.
Sendo assim, muitas pessoas a utilizam nas refeições que antecedem os exercícios para ter energia enquanto durar as séries. Além disso, serve como base para a preparação de pratos fits doces e salgados.
É uma combinação de substâncias poderosas que atuam nas vias metabólicas do organismo: cafeína, taurina e cálcio quelato. Juntos, esses nutrientes melhoram as reações bioquímicas ligadas ao fornecimento de energia, potencializando o rendimento do treino e combatendo os subprodutos do metabolismo. O Pré-treino Challenger é um suplemento em pó que tem sabor de laranja e deve ser diluído em água para o consumo.
Os suplementos são recomendados tanto para atletas de alto nível quanto para amadores. Isso porque, muitas vezes, o indivíduo não dá conta de consumir todos os nutrientes necessários somente com a alimentação.
Além do mais, esses produtos potencializam o treino, dando resultados mais rápidos — mas atenção: de nada adianta tomar suplementos se não tiver hábitos fundamentais para um bom desempenho. É preciso:
Cada produto tem uma indicação específica para ser tomado. Falando de suplementos para dar energia, a maioria deve ser consumida antes do treino para oferecer a disposição necessária e ter uma boa performance.
Para obter os resultados desejados, é importante seguir as orientações do fabricante e do nutricionista quanto às formas de consumo. Uma quantidade inferior pode não ter o efeito desejado enquanto uma superior pode trazer danos à saúde.
Até aqui já deu para perceber o quanto esses produtos ajudam a alcançar os objetivos no treino, não é mesmo? Seja qual for o seu desejo, o suplemento para dar energia é um grande aliado na disposição e no desempenho. Resumindo os benefícios:
Viu como é importante ter energia para treinar? Além da dieta adequada e bons hábitos de vida, o uso da suplementação se torna imprescindível para quem quer ter o máximo da performance de maneira saudável e eficiente.
