MEDIUM WHEY PROTEIN 1KG

Este produto é feito a partir do leite, usando uma parte muito específica chamada de soro. O soro é muito rico em proteínas e estas proteínas, por sua vez, são muito especiais. Considerada uma fonte proteica funcional, whey protein pode trazer inúmeros benefícios à saúde em geral. Estas proteínas possuem uma característica única, não encontrada em nenhuma outra fonte proteica. As proteínas do soro do leite são capazes de trazer benefícios ao praticante de atividade física, idosos, portadores de diabetes e outros grupos populacionais especiais.

As proteínas do soro do leite foram programadas para estimular o crescimento em mamíferos e, por isso, são capazes de estimular o crescimento muscular. Também podem auxiliar na redução de gordura, fornecer nutrientes para o sistema imunológico, sistema nervoso central e, por isso, acabam melhorando o desempenho atlético.

A necessidade de proteína e de outros muitos nutrientes acaba sendo aumentada nos casos em que há atividade física; o tipo de atividade, a frequência com que é praticada e a intensidade na execução das mesmas determinarão "quanto, quando e quais" os nutrientes devemos ingerir. De acordo com este aumento na demanda e também de acordo com a composição nutricional do produto Medium Whey, podemos entender que a suplementação com proteínas do soro do leite pode se tornar uma grande aliada na obtenção de melhores resultados, seja aumento de massa muscular, aumento do desempenho atlético ou redução de gorduras que o indivíduo esteja buscando.

Medium Whey deve ser usado como complemento a uma refeição que não tenha quantidades suficientes de proteína ou pode até mesmo ser a única fonte de proteína da refeição. Sua composição possui proteínas de digestão rápida, mas devido à presença de nutrientes não proteicos, ele acaba levando mais tempo para digestão se comparado a um whey protein 80% ou 90%. Por este motivo, talvez ele não seja a melhor opção para o pós-treino.