ZMA
O ZMA é composto por zinco, vitamina B6 e magnésio, desenvolvido
para complementar a ingestão que ocorre através dos alimentos.
Como benefícios com o consumo podemos enumerar: O zinco é um
antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos
radicais livres, auxilia na visão, auxilia no metabolismo da
vitamina A, contribui para a manutenção do cabelo, da pele e das
unhas, auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e
gorduras, auxilia no processo de divisão celular, auxilia na
manutenção de ossos e auxilia no funcionamento do sistema imune.
Já o magnésio auxilia na formação de ossos e dentes, auxilia no
metabolismo energético, auxilia no metabolismo de proteínas,
carboidratos e gorduras, auxilia no equilíbrio dos eletrólitos,
auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular e auxilia no
processo de divisão celular.
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